Sila pm/sms/call eeja untuk keterangan lanjut.
017-5484626
ADD FACEBOOK : http://www.facebook.com/eeja.abuhassan
SILA LIKE FANPAGE : http://www.facebook.com/slimdietjelita
:) ♥
1)MAKAN; Pernahkah anda menyoal berulang kali mengapa kita mempunyai begitu banyak makanan diet, kita sebenarnya semakin gemuk, bukan kurus? Ternyata, ia sedikit lebih kepada pengurusan berat badan selain dari mengira kalori.
017-5484626
ADD FACEBOOK : http://www.facebook.com/eeja.abuhassan
SILA LIKE FANPAGE : http://www.facebook.com/slimdietjelita
:) ♥
1)MAKAN; Pernahkah anda menyoal berulang kali mengapa kita mempunyai begitu banyak makanan diet, kita sebenarnya semakin gemuk, bukan kurus? Ternyata, ia sedikit lebih kepada pengurusan berat badan selain dari mengira kalori.
Untuk membantu
dengan matlamat pengurusan berat badan anda, anda perlu belajar jenis
makanan yang perlu dibuang dari diet, dan yang mana perlu dimasukkan.
2) AIR; Perubahan dalam proses metabolik dan pemecahan lemak yang tersimpan semasa Program Pengurusan Berat Slim Diet II meningkatkan keperluan air untuk kita.
Ia adalah penting untuk mengambil sekurang-kurangnya 2.0 liter air setiap hari semasa mengikuti Program Pengurusan Berat SD II, lebih jika anda bersenam atau berada pada cuaca yang panas.
3)SENAMAN; adalah bahagian penting mana-mana rejim penurunan berat badan dan pengurusan berat badan sepanjang hayat.
Manfaat yang paling diperolehi adalah apabila anda menjalankan senaman 5 atau lebih kerap dalam seminggu Matlamat selama 30 minit Mulakan dengan bergerak untuk seberapa lama yang anda boleh Berjalan di tempat yang rata atau berenang, sementara anda maju tambah di beberapa bukit, meningkatkan kadar dan tempoh sehingga anda mencapai 30 minit.
4)Dan yg terakhir SLIM DIET 2; menggabungkan minuman suplemen protein yang lazat, dengan pelan pengurusan makanan yang mudah untuk mengurangkan pengambilan karbohidrat, senaman yang boleh dicapai serta alat-alat berguna dan pendidikan. Suatu pakej yang lengkap!
Memang sangat sesuai untuk orang yang berdiet SD2 cuma berhati-hati akan sos apa yg digunakan untuk marinate kerana kadang2 karbonya tinggi.
nyum2 sedapnya....makan...makan...makan....tp tetap turun 5 kg seminggu...
AMBIL SD2 4 X SEHARI
2 skup sd2 setiap kali makan dgn 200ml air kosong
Jumlah 8 skup sehari Boleh ambil berselang seli setiap 4 jam dalam sehari sebelum/selepas @ tengah makan
IKUT PANTANG LARANG BERDIET SD2
JANGAN BERLAPAR!!!!!
Jika lapar metabolisme akan menurun & pembakaran lemak akan jadi perlahan
Jangan mengambil karbohidrat & gula (tidak melebihi 35gram sehari)
****FOKUS KEPADA MAKANAN LAUK PAUK SAHAJA.
JENIS MASAKAN BUKAN PANTANG ASALKAN TIDAK BUBUH GULA @ KARBOHIDRat
2) AIR; Perubahan dalam proses metabolik dan pemecahan lemak yang tersimpan semasa Program Pengurusan Berat Slim Diet II meningkatkan keperluan air untuk kita.
Ia adalah penting untuk mengambil sekurang-kurangnya 2.0 liter air setiap hari semasa mengikuti Program Pengurusan Berat SD II, lebih jika anda bersenam atau berada pada cuaca yang panas.
3)SENAMAN; adalah bahagian penting mana-mana rejim penurunan berat badan dan pengurusan berat badan sepanjang hayat.
Manfaat yang paling diperolehi adalah apabila anda menjalankan senaman 5 atau lebih kerap dalam seminggu Matlamat selama 30 minit Mulakan dengan bergerak untuk seberapa lama yang anda boleh Berjalan di tempat yang rata atau berenang, sementara anda maju tambah di beberapa bukit, meningkatkan kadar dan tempoh sehingga anda mencapai 30 minit.
4)Dan yg terakhir SLIM DIET 2; menggabungkan minuman suplemen protein yang lazat, dengan pelan pengurusan makanan yang mudah untuk mengurangkan pengambilan karbohidrat, senaman yang boleh dicapai serta alat-alat berguna dan pendidikan. Suatu pakej yang lengkap!
Memang sangat sesuai untuk orang yang berdiet SD2 cuma berhati-hati akan sos apa yg digunakan untuk marinate kerana kadang2 karbonya tinggi.
nyum2 sedapnya....makan...makan...makan....tp tetap turun 5 kg seminggu...
AMBIL SD2 4 X SEHARI
2 skup sd2 setiap kali makan dgn 200ml air kosong
Jumlah 8 skup sehari Boleh ambil berselang seli setiap 4 jam dalam sehari sebelum/selepas @ tengah makan
IKUT PANTANG LARANG BERDIET SD2
JANGAN BERLAPAR!!!!!
Jika lapar metabolisme akan menurun & pembakaran lemak akan jadi perlahan
Jangan mengambil karbohidrat & gula (tidak melebihi 35gram sehari)
****FOKUS KEPADA MAKANAN LAUK PAUK SAHAJA.
JENIS MASAKAN BUKAN PANTANG ASALKAN TIDAK BUBUH GULA @ KARBOHIDRat
No comments:
Post a Comment